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骨太はりきゅう整骨院

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インナーマッスルって知ってますか?

こんにちわ!骨太はりきゅう整骨院です!

突然ですが、皆さんは、インナーマッスルを知ってますか?インナーマッスルとは、身体の深い所に位置する、筋肉の深層筋を指します。
インナーマッスルを鍛えることで骨盤の位置が正しい場所に戻ると、骨盤の歪みによって位置がずれていた内蔵も正しい位置に戻り、便秘なども解消されたりします!
インナーマッスルを鍛えられると、姿勢が良くなることはもちろん、足が上げやすくなり階段の昇り降りが楽になったり、つまづかなくなる、ふらつかなくなる、頻尿、尿漏れ、腰痛が改善するなど沢山の効果があります!

ですが、インナーマッスルは深い部分の筋肉になりますので、そう簡単には、鍛えることはできません…。

なんと!!当院では、インナーマッスルを簡単に鍛えることができる機械があるんです!!

姿勢が悪いのが気になる方、骨盤の歪みが気になる方!ぜひ!当院にご相談ください!!!

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